Ens trobam a la temporada 1983/84. L´activitat de cada dia era més voluminosa i resumir la temporada en unes poques fotografies de cada vegada es fa més difícil. Per tant farem referencia a la temporada 83/84 en tres apartats: cross, curses populars/ruta i pista.
En votació feta pels clubs i per la junta directiva de la Faib, reberem la distinció com “Entitat més distingida en la promoció de l´atletisme”
Les participacions dels nostres atletes a diferents proves es multipliquen. Entre cross, curses populars, pista i la novedosa marxa en ruta (és el nostre primer any en aquesta especialitat) sumam 62 jornades, 397 proves, 1342 actuacions i 194 victòries individuals + 34 per equips.
El club ja pot presumir de tenir 26 Campions de Balears (entre escolars i federats –cadets, juvenils, absolut-) i 24 subcampions.
CROSS
La celebració de la 1ª edició del Cross Joan Capó, en el Parc municipal i voltants, fou el fet més destacat de la temporada. A l´imatge de la capçalera podeu veure els trofeus que es lliuraren, uns «siurell-atletes»
1983. Pollença. I Cross Fires de Pollença. Sortida de les atletes infantils amb bona participació del Joan Capó. Marisol Martín seria la millor, 2ª (a l´esquerra de la fotografia). Al centre hi trobam Margalida Fiol, atleta que ens deixà fa menys d´un any.
1984. Felanitx. I Cross Joan Capó. Maria Ramal, guanyadora benjamí
1984. Felanitx. I Cross Joan Capó. Joan Pons (seria el guanyador) encapçalant la prova aleví
1984. Felanitx. I Cross Joan Capó. Un altre aspecte del circuit i un altre atleta guanyador del Club Joan Capó, Toni Peña.
1984. Felanitx. I Cross Joan Capó. 13 mares i 8 pares d´atletes del club, protagonitzaren la cursa més espectacular del matí
1984. Pollença. Campionat de Balears cadet de cross. Formidable equip del Joan Capó amb Toni Peña 1er, Tomeu Salvà 2on, Miquel S. Perelló 4rt
1984. Pollença. Campionat de Balears de cross cadet – juvenil. Cati López, 4ª juvenil